こはおじさんの色々日記

我が家のウサギの日記や節約情報などを載せていきます

ずっと寝不足です・・・いいマットレスを求めて・・・

最近悩んでいることがあります。それはよく眠れない・・・・体重がヤバいからなのかいまいちよく眠れない・・・・そういえば自分まくらってのも4年前くらいに買ったのですが、それ以来メンテナンスをしていない🤔それはダメだな〜と思って今度電話して聞いてみようと思います。

 

それにしても寝不足がヤバいんです( ; ; )トイレに一回起きてそれから寝たり起きたりが続く、そしてトドメに

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このこはくさんによって朝5時半に起こされます笑

それでどうにかならないものなのか🤔と考えていたら

いつも見ているYouTuberさんがいい睡眠はマットレスからと言ってました。そういえばマットレスって去年買ったのが柔らかすぎて奥さんにあげて以来買ってないな〜と思ったわけです。

 

しかもマットレスの種類って大きく分けて4種類くらいあるんですよね〜僕が知ってたのは、コイルと低反発と高反発です。4種類ってのがコイルが2種類あるんですよね

正直何が何やら訳がわかりませ〜ん状態でした😅けどYouTuberさんが教えてくれたのを参考にインターネットで調べてみると

   簡単に言うと大きなコイル(スプリング)で体を支える

   なので硬めで体をしっかりと支えてくれる

   たくさんのコイル(スプリング)によって体を支える

   全体的に柔らかめ、寝たときのフィット感がある

   柔らかく大きく沈み込む長時間の睡眠には不向き

   安くで手に入る

     硬く低反発みたいに沈み込むわけではなく跳ね返す力が強い

          温度変化には弱い

 

調べてみるとこんな感じでした。自分にはどれがあってるのかさっぱりわかりません😅ただこの間購入したマットレスは柔らかすぎてダメだったので硬めがいいのかなとは思っていました。ただ本当に合っているのかは自信はないですよね〜

 

なのでインターネットで調べているとみんかつ|寝具の種類と選び方・おすすめ快眠寝具

というところを見つけました。そこでは自分の体型や、腰痛などを入力すると合っているマットレスを教えてくれます🤗でそこで見たら僕はやっぱり硬めでした。

 

硬めのマットレス楽天で検索してみました。

この2つは返品保証があるので恐らく使ってみてダメだったら返品できるというもの

 

そういえばYouTuberさんはコアラマットレスを推してました。返品保証があるのっていうのは製品に自信があるんでしょうか、とてもありがたいです。もう少し吟味して自分に合うマットレスを探してみたいと思います。

 

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